Мета тренінгу:

      дати визначення «депресія», «причини депресії»;

      познайомити учасників із причинами депресії та методами боротьби з нею;

       сформувати навички максимально використовувати свій особистий потенціал через організацію власного життєвого простору;

       поділитися досвідом керування власним емоціями, плануванням та створенням комфортних умов для самовдосконалення.

Завдання:

      розібратися, що таке «депресія», «причини депресії»;

      познайомитися з різними способами боротьби з депресією;

      навчитися «фільтрувати» отриману інформацію;

      зрозуміти, як можна використати приємні події;

      формувати вміння командної взаємодії.

Після тренінгу підлітки зможуть:

      боротися з проявами депресії;

      планувати власний час та раціонально його використовувати для самовдосконалення;

      використовувати ... Читати далі »